कैंसर-हार्ट अटैक जैसी जानलेवा बीमारियों से बचा सकता है आलू का छिलका, फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
आलू ही नहीं उसके छिलके भी बेहद काम के हैं. स्किन और बालों की सेहत को दुरुस्त रखने का गुण इनमें पाया जाता है. इनसे सेहत को भी कई लाभ मिलते हैं. इन छिलकों (Potato Peels Health Benefits) में बीमारियों से लड़ने की क्षमता होती है. आलू के छिलकों से फैट, कोलेस्ट्रॉल और सोडियम की मात्रा काफी कम होती है. तो अगर आप भी इन छिलकों को फेंक देते हैं तो पहले इनके फायदे जान लें.
